行程概览
时长：5天4晚 | 主题：自然风光与人文历史 | 预算：人均约2000-2500元
交通安排
- 前往庐山：从桂平乘高铁至南昌西站（约5小时），转乘巴士直达庐山牯岭镇（约2小时）。建议选择早班高铁以确保当日抵达。
- 景区交通：购买庐山观光车票（80元/7日有效），覆盖核心景点间接驳。
每日行程规划
- Day1：抵达与适应
上午从桂平出发，下午抵达牯岭镇入住酒店，漫步如琴湖观赏日落，适应海拔变化。 - Day2：西线自然奇景
游览花径、锦绣谷、险峰、仙人洞，下午探访三宝树与黄龙潭，傍晚前往望江亭看云海。 - Day3：东线人文之旅
参观美庐别墅、庐山会议旧址，徒步含鄱口观日出，下午游览五老峰与三叠泉瀑布。 - Day4：文化深度体验
上午白鹿洞书院研习国学，下午东林寺感受佛教文化，晚上品尝庐山云雾茶与石鸡等特色美食。 - Day5：返程准备
清晨采购茶饼等特产，乘午间巴士返回南昌，搭乘高铁回到桂平。
实用贴士
- 住宿：牯岭镇民宿集中，推荐选择海拔1100米区域以缓解高原反应。
- 装备：防滑鞋、雨衣必备，山区天气多变需携带薄外套。
- 门票：庐山大门票160元（旺季），三叠泉缆车另收费80元。
- 最佳季节：夏季避暑（7-8月）或秋季赏枫（10-11月）。